功效作用
芹菜牛肉是一道家常菜,芹菜香味浓郁,牛肉鲜嫩爽口,芹菜牛肉具有增进食欲、补充营养、补脾胃的功效。
1、增进食欲
芹菜味香,牛肉鲜嫩有嚼劲,所以适当食用芹菜牛肉可促进唾液、胃液的分泌,帮助增进食欲,适用于食欲不振等情况。
2、补充营养
芹菜牛肉荤素搭配,既含有蛋白质、脂肪,又有维生素、矿物质等,适量食用可以帮助人体补充一定的营养。
3、补脾胃
牛肉性味甘,性温,归脾、胃经,具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效。故芹菜牛肉可补脾胃,适用于脾胃虚弱、气血不足、虚劳羸瘦、腰膝酸软、不思饮食、小便涩少等症。