山药胡萝卜玉米排骨汤是日常生活中常见的汤品，其味道鲜美、营养丰富，具有补充营养、提供能量的功效。 1、补充营养 山药中含有碳水化合物、维生素A、维生素C、钾元素等营养物质；胡萝卜中含有膳食纤维、维生素A、维生素C、叶酸等营养物质；玉米中含有维生素C、烟酸、钾元素、磷元素等营养物质；排骨中含有蛋白质、脂肪、维生素A、叶酸、烟酸等营养物质。进食山药胡萝卜玉米排骨汤具有为机体补充营养的功效，有利于身体健康。 2、提供能量 山药胡萝卜玉米排骨汤中含有蛋白质、碳水化合物及脂肪，这些成分进入人体后会转化为能量，因此进食山药胡萝卜玉米排骨汤具有为机体提供能量的功效，在一定程度上满足生理活动的能量需求。