水果洋葱为洋葱的品种之一，其营养成分与普通洋葱相似，含有矿物质、膳食纤维等成分，故具有补充营养、润肠通便等功效。 1、补充营养 水果洋葱中含有碳水化合物、维生素C、钾、磷、钙等营养成分，适当摄入水果洋葱可为机体补充营养，有助于缓解饥饿。 2、润肠通便 水果洋葱中含有一定的膳食纤维，膳食纤维具有吸水性，可增加粪便体积，以机械性刺激肠壁蠕动，从而促进粪便排泄。因此水果洋葱具有润肠通便的功效，对于缓解排便不畅有辅助作用。