西洋参和桂圆干一起蒸的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参和桂圆干一起蒸

  • 养血安神、补气养阴

  • 心神不宁者、纳呆食滞者

  • 中阳衰微者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

西洋参味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经;桂圆干味甘,性温,归心、脾经。西洋参和桂圆干一起蒸具有养血安神、补气养阴的功效。 1、养血安神 桂圆干甘温质润,长于补血安神;西洋参能补心气,兼养心阴。故西洋参和桂圆干一起蒸具有养血安神的功效,适用于血虚失眠、心神不宁等病症。 2、补气养阴 桂圆干入脾经,能补脾气,养脾阴;西洋参补气养阴。故西洋参和桂圆干一起蒸具有补气养阴的功效,适用于气阴两虚、纳呆食滞等病症。
不宜同食
1、藜芦 西洋参与藜芦药性相反,同食可能会出现毒副作用,引起腹痛、恶心等不适症状,故西洋参和桂圆干一起蒸不能与藜芦同食。
温馨提示

西洋参和桂圆干一起蒸时需挑选条状均匀、质硬体轻、表面横纹紧密、香气浓郁的西洋参。

食用方法

1、蒸煮 将西洋参、桂圆干洗净后,放入蒸锅中,蒸煮熟透,即可出锅食用。