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西洋参红枣桂圆枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法
西洋参红枣桂圆枸杞茶
功
养血安神、滋阴补肾
宜
失眠多梦者、腰膝酸痛者
忌
中阳衰微者
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
西洋参味甘、微苦,性凉,归心、肺、肾经;红枣味甘,性温,归脾、胃、心经;桂圆味甘,性温,归心、脾经;枸杞味甘,性平,归肝、肾经。西洋参红枣桂圆枸杞茶具有养血安神、滋阴补肾的功效。
1、养血安神
西洋参能补心气,兼养心阴;红枣能养心血、安心神;桂圆甘温质润,长于补血安神;枸杞能养肝血。因此西洋参红枣桂圆枸杞茶具有养血安神的功效,适用于血虚萎黄、心悸心痛、失眠多梦等病症。
2、滋阴补肾
枸杞长于滋肾精、补肝血,因此西洋参红枣桂圆枸杞茶具有滋阴补肾的功效,适用于肝肾阴虚、腰膝酸痛等病症。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、藜芦
西洋参与藜芦药性相反,同食可能会出现毒副作用,引起腹痛、恶心等不适症状,故西洋参红枣桂圆枸杞茶不能与藜芦同食。
温馨提示
西洋参红枣桂圆枸杞茶具有一定的药效,如需长期饮用,应咨询专业医生。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量西洋参、红枣、桂圆、枸杞放入杯中,加入开水冲泡,待水温后即可代茶饮。
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