香蜂花的功效与作用、禁忌和食用方法

香蜂花

  • 镇静安神、行气止痛

  • 心悸怔忡者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

香蜂花又叫香蜂草,有柠檬的清香味,具有镇静安神、行气止痛等功效。 1、镇静安神 香蜂花中含酚酸类、挥发油、黄酮类等多种成分,具有镇静安神的功效,可用于心悸怔忡、健忘失眠等。 2、行气止痛 香蜂花辛散温通,具有行气止痛的功效,可帮助缓解头痛、牙痛等情况。
不宜同食
1、羊肉 羊肉性质燥热,香蜂花辛温,若长期大量同食可能会引起胃火燥热现象,故不宜同食。
温馨提示

香蜂花入药用,建议在医生指导下根据病情需要配伍使用,以免盲目服用,造成不适。

食用方法

1、泡服 将香蜂花洗净,放入杯中,加入开水冲泡,待温度适宜后即可服用。