胖大海菊花麦冬放在一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

胖大海菊花麦冬放在一起吃

  • 清热润肺、生津润肠

  • 肠燥便秘者、干咳痰少者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

胖大海味甘,性寒,归肺、大肠经;菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经;麦冬味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经,胖大海菊花麦冬放在一起吃具有清热润肺、生津润肠等功效。 1、清热润肺 胖大海甘寒质轻,能清宣肺气、润肺化痰;菊花苦寒,能清热;麦冬甘寒养阴,入肺经,善于养肺阴、清肺热。故胖大海菊花麦冬放在一起吃具有清热润肺的功效,可用于肺热郁闭咽痛、肺热伤津之咳嗽痰稠,以及阴虚肺燥有热之鼻燥咽干、干咳痰少等症。 2、生津润肠 胖大海质滑性润,能润肠通便,清泄火热;麦冬味甘柔润,性偏苦寒,入胃经,长于益胃生津、清热。故胖大海菊花麦冬放在一起吃具有生津润肠的功效,可用于胃阴虚有热之舌干口渴、大便干结,以及热邪伤津之肠燥便秘等。
不宜同食
1、螃蟹 螃蟹性质寒凉,胖大海菊花麦冬放在一起同样性寒,若长期大量同食可能会增强寒性刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。
温馨提示

胖大海菊花麦冬放在一起吃,具有一定的药效,如需长期食用,应咨询专业医生。

食用方法

1、冲泡 取适量胖大海、菊花、麦冬洗净,放入杯中,加入沸水冲泡5~10分钟,待水温适宜后即可饮用。