当柠檬生姜大蒜苹果醋一起时，其中含有多种营养物质，具有补充营养、生津止渴、温中止呕等功效。 1、补充营养 当柠檬生姜大蒜苹果醋一起食用时，其中含有蛋白质、钙、磷、铁、糖类、维生素C、维生素B1、有机酸等营养成分，适量摄入能补充人体营养，有助于避免营养不良。 2、生津止渴 柠檬酸甘，入肺经，能润肺生津，故柠檬生姜大蒜苹果醋一起具有生津止渴的功效，可用于缓解烦渴。 3、温中止呕 生姜辛散温通，入脾、胃经，能温中散寒、和中降逆；柠檬酸甘，入胃经，能和胃；大蒜辛温，入脾、胃经，能健脾温胃。故柠檬生姜大蒜苹果醋一起具有温中止呕的功效，可用于缓解胃寒呕吐。