功效作用
红枣炖排骨汤是由红枣和排骨一起炖煮调味而成,营养丰富,具有益气健脾、养血安神、补充营养等功效。
1、益气健脾
红枣味甘可补益,性质温热,又归于脾经,因此红枣炖排骨汤具有益气健脾的功效,可以用于缓解脾虚泄泻、脾气虚弱等病症。
2、养血安神
红枣能养心血、安心神,因此红枣炖排骨汤具有养血安神的功效,可以用于缓解血虚萎黄、神志不安、心悸怔忡等病症。
3、补充营养
排骨营养成分丰富,除含丰富的蛋白质、脂肪、维生素以外,还含有大量磷酸钙、骨胶原等,因此适量进食红枣炖排骨汤可为人体补充营养,利于身体健康。