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黄芥末酱的功效与作用、禁忌和食用方法
黄芥末酱
功
温中散寒、消食化积
宜
食积不化者
忌
胃炎患者、胃溃疡患者
营养功效
注意事项
食用方法
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
功效作用
黄芥末酱口感温和,主要是用黄芥末再加上多种香料、糖和醋等调味品制成,具有温中散寒、消食化积的功效。
1、温中散寒
黄芥末辛散温通,因此黄芥末酱具有温中散寒的功效,适用于寒犯中焦之证。
2、消食化积
黄芥末入脾、胃经,气味芳香,既能醒脾开胃,又能消食化积,因此黄芥末酱也具有一定消食化积的功效,适用于食积不化所致的腹胀、食欲不振等症。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
不宜同食
1、兔肉
兔肉酸冷性寒,与黄芥末酱一温一寒,性味相反,二者同食,可能不利于人体健康。
温馨提示
黄芥末酱性偏温热,若过量食用,可引起牙龈肿痛等上火症状。
王磊
副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院
营养科
食用方法
1、作为调料使用
可将黄芥末酱作为制作泡菜或者沙拉的调味料,也可以直接用烤肉等食物蘸取黄芥末酱食用。
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