淮山枸杞汤为生活中常见的滋补汤品，其中含有丰富的营养物质，适量食用具有润肠通便、补充营养的功效。 1、润肠通便 淮山枸杞汤中富含膳食纤维及水分，适量食用能促进肠道蠕动，加快粪便排出，具有润肠通便的功效，对便秘有一定的缓解效果。 2、补充营养 淮山枸杞汤中富含蛋白质、B族维生素、维生素C、钙、铁等物质，适当食用可为机体补充营养，增强体质，有利于机体健康。