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熟甘草的功效与作用、禁忌和食用方法
熟甘草
功
补中益气、祛痰止咳、缓急止痛
宜
脾胃虚弱者、心气不足者、痰多咳嗽者
忌
湿盛胀满者
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
熟甘草味甘,性平,归心、肺、脾、胃经,具有补中益气、祛痰止咳、缓急止痛的功效。
1、补中益气
熟甘草味甘能补虚,归脾、胃经,能补脾胃不足而益中气;熟甘草归心经,能补益心气,益气复脉。故熟甘草具有补中益气的功效,适用于脾胃虚弱、心气不足等情况。
2、祛痰止咳
熟甘草甘润平和,归肺经,能祛痰止咳,可用于改善咳嗽痰多的症状。
3、缓急止痛
熟甘草味甘能缓,善于缓急止痛,适用于脘腹、四肢挛急作痛等病症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、海藻
熟甘草味甘性平,能补气健脾,当配甘温之品,而海藻咸寒、冷利,二者合用会降低熟甘草的功效,故海藻与熟甘草不宜同食。
温馨提示
建议选用皮细而紧、外皮色红棕、粉性足、味甜的熟甘草,疗效更佳。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量甘草洗净放于锅中,加清水煎煮,煎好后盛出,待降至适宜温度后,即可饮用。
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