栗仁味甘、微咸，性平，归脾、肾经，具有益气健脾、活血消肿的功效。 1、益气健脾 栗仁味甘能补，归脾、胃经，能补脾气、养胃阴，故栗仁能益气健脾，可用于脾虚泄泻、胃阴不足等。 2、活血消肿 栗仁味甘，入脾经，可补血活血，其微咸可泻下、软坚散结，故栗仁能活血消肿，适用于跌打损伤等病症。