蓝莓蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

蓝莓蜂蜜

  • 润燥、养肺和中

  • 肺虚久咳者

  • 糖尿病患者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

蓝莓蜂蜜主要是由蓝莓花的花粉所制成的蜂蜜,具有润燥、养肺和中等功效。 1、润燥 蓝莓蜂蜜味甘,归肺经,具有润燥的功效,可用于肺热燥咳等病症。 2、养肺和中 蓝莓蜂蜜归肺经,可补益调和,具有养肺和中的功效,可用于肺虚久咳等病症。
不宜同食
1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质,可能与蓝莓蜂蜜中的某些成分反应,影响营养的吸收,降低服用价值,故不宜同服。
温馨提示

蓝莓蜂蜜含糖量高且味道甜腻,不宜长期大量食用,尤其是换牙期的儿童,可能引起虫牙或牙疼。

食用方法

1、冲泡 取适量蓝莓蜂蜜放入杯中,加入适量温水冲泡后即可饮用。