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辣椒蒂的功效与作用、禁忌和食用方法
辣椒蒂
功
补充营养、增进食欲
宜
一般人群均适宜
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
功效作用
辣椒蒂位于辣椒的头部,也可食用,具有补充营养、增进食欲等功效。
1、补充营养
辣椒蒂主要含辣椒碱、糖类、胡萝卜素、钙、磷以及维生素C等营养成分,可以为人体补充营养,有益机体健康。
2、增进食欲
辣椒蒂中所含的辣椒素能增加唾液、胃液的分泌,进而增进食欲,适用于食欲不振者。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
不宜同食
1、羊肉
羊肉性质燥热,辣椒蒂性热,若长期大量同食可能引起胃火燥热现象,故不宜同食。
温馨提示
辣椒蒂性热,具有一定刺激性,建议胃溃疡患者避免进食,以免刺激胃肠,引起腹痛不适。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
食用方法
1、炒食
辣椒蒂可与其他食材一同放入锅中翻炒,加入调味料调味,炒熟后即可食用。
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