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苦甘露茶的功效与作用、禁忌和食用方法
苦甘露茶
功
解渴、清热解毒、祛风利湿
宜
风热感冒患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
苦甘露茶即藤茶,为生活中较常见的茶,同时有一定的药用价值,具有解渴、清热解毒、祛风利湿等功效。
1、解渴
苦甘露茶经泡制后含有一定的水分,可帮助机体补充水分,具有解渴的功效,可帮助缓解口干舌燥等症状。
2、清热解毒
苦甘露茶性凉可清热,归肝、肺经,长于疏散肝经、肺经风热以及解疮毒,具有清热解毒的功效,适用于风热感冒、咽喉肿痛、痈疮肿毒等病症。
3、祛风利湿
苦甘露茶甘淡渗湿,性凉可除湿热,具有祛风利湿的功效,适用于水肿等病症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、螃蟹
螃蟹与苦甘露茶均属寒凉食物,同食易刺激肠胃,引起腹泻等不适,故苦甘露茶不宜与螃蟹同食。
温馨提示
苦甘露茶生于海拔1300~1950m的山坡灌丛或山谷疏林中,常可在夏季采摘嫩枝叶。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、煎服
取适量苦甘露茶叶放入锅中,加水煎煮后即可服用。
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