木瓜味酸、性温，归肝、脾经；蜂蜜味甘、性平，归肺、脾、大肠经，木瓜加蜂蜜具有健脾消食、舒筋活络等效果。 1、健脾消食 木瓜所含的酵素能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此木瓜加蜂蜜有健脾消食之功效，适合消化不良者进食。 2、舒筋活络 木瓜味酸，入肝经，善于舒筋活络，且能祛湿除痹，尤为改善湿痹筋脉拘挛之要药。因此木瓜加蜂蜜具有舒筋活络的功效，可用于湿痹拘挛、腰膝关节酸重疼痛等症。