菊花茶叶的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花茶叶

  • 疏散风热、平抑肝阳、清肝明目

  • 风热感冒者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

菊花茶叶以菊花为原料制成,气味清香,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效。 1、疏散风热 菊花茶叶味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,功能疏散肺经风热,具有疏散风热的功效,可用于风热感冒、温病初起等。 2、平抑肝阳 菊花茶叶性寒,入肝经,能清肝热、平肝阳,具有平抑肝阳的功效,可用于肝阳上亢所致头痛眩晕等。 3、清肝明目 菊花茶叶辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泻肝热以明目,具有清肝明目的功效,可用于肝经风热或肝火上攻所致目赤肿痛等。
不宜同食
1、西瓜 西瓜性质寒凉,菊花茶叶性寒,若长期大量同食可能会增强寒凉刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。
温馨提示

菊花茶叶含有茶碱、咖啡因等成分,可以兴奋神经中枢,有提神效果,建议睡前避免饮用,以免造成失眠现象。

食用方法

1、冲泡 取适量菊花茶叶放入杯中,加入开水冲泡,待温度适宜后即可饮用。