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菊花天麻一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花天麻一起喝
功
平抑肝阳、息风止痉
宜
肝阳上亢者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
菊花味辛、甘、苦,性微寒。天麻味甘,性平,菊花天麻一起喝具有平抑肝阳、息风止痉的功效。
1、平抑肝阳
菊花性寒,入肝经,能清肝热、平肝阳。天麻甘平,入肝经,既息肝风,又平肝阳。所以菊花天麻一起喝具有平抑肝阳的功效,可用于肝阳上亢之头痛眩晕等。
2、息风止痉
天麻主入肝经,功擅息风止痉,且味甘质润、药性平和。所以菊花天麻一起喝具有息风止痉的功效,可用于小儿惊风、癫痫抽搐等。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、西瓜
西瓜性质寒凉,菊花天麻一起泡的水性微寒,若长期大量同食可能会增强寒凉刺激,引起腹痛、腹泻等胃肠不适,故不宜同食。
温馨提示
建议选用花朵完整、色艳、香味浓郁的菊花,以及色黄白、角质样、切面半透明的天麻一起泡水喝,可以提升口感和疗效。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、煎服
将菊花、天麻放入锅中,加入适量清水,开火进行煎制,待温后装入碗中即可服用。
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