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菊花龙眼干泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花龙眼干泡水
功
清肝明目、补益心脾
宜
目赤肿痛者
忌
湿盛中满者
营养功效
注意事项
食用方法
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
菊花味辛、甘、苦,性微寒。龙眼干味甘,性温。菊花龙眼干泡水具有清肝明目、补益心脾的功效。
1、清肝明目
菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泻肝热以明目。所以菊花龙眼干泡水具有清肝明目的功效,可用于目赤肿痛、眼目昏花等。
2、补益心脾
龙眼干味甘,入心、脾经,能补心脾、益气血。所以菊花龙眼干泡水具有补益心脾的功效,可用于气血不足、心悸怔忡等。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
菊花龙眼干泡的水中含有一定中药材成分,在饮用期间,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示
建议选择花序完整的菊花与肉厚籽小、味甜的龙眼干泡水,可以提升口感。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、泡服
将菊花、龙眼干放入杯中,加入适量沸水冲泡,待温后即可饮用。
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