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菊花茉莉玫瑰花一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花茉莉玫瑰花一起喝
功
疏肝解郁、利湿
宜
湿邪中阻者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
菊花味辛、甘、苦,性微寒;茉莉味辛,性凉;玫瑰花味甘、微苦,性温。菊花茉莉玫瑰花一起喝具有疏肝解郁、利湿的功效。
1、疏肝解郁
菊花性寒,入肝经,能清肝热、平肝阳。玫瑰花芳香行气,味苦疏泄,既能疏肝,又能宽中和胃。所以菊花茉莉玫瑰花一起喝具有疏肝解郁的功效,可用于肝胃不和之胸胁脘腹胀痛、呕恶食少等。
2、利湿
茉莉性凉可清热,有清热解表、利湿之功。所以菊花茉莉玫瑰花一起喝具有一定的利湿的功效,可用于湿邪中阻等病症。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
菊花茉莉玫瑰花一起泡的水中含有一定中药材成分,在饮用期间,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示
建议选择花序完整、香味浓郁的菊花、茉莉以及玫瑰花一起泡服,可以提升口感。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、泡服
将菊花、茉莉、玫瑰花一起洗净后放入杯中,加入适量沸水冲泡,待温后即可饮用。
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