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马鞭石斛的功效与作用、禁忌和食用方法
马鞭石斛
功
生津益胃、滋阴清热
宜
口干烦渴者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
马鞭石斛味甘,性微寒,归胃、肺、肾经,可鲜用或晒干使用,具有生津益胃、滋阴清热的功效。
1、生津益胃
马鞭石斛甘寒,既有生津止渴之功,又能养胃阴、清胃热,有生津益胃的功效,有助于改善热病消渴、热病津伤、咽干口渴、食少干呕、胃阴不足、胃脘隐痛等症。
2、滋阴清热
马鞭石斛能滋肾阴,兼能降虚火,具有滋阴清热之功,有助于改善肾阴亏虚、目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺、骨蒸劳热等症。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、辣椒
马鞭石斛不能与辛辣刺激性的食物一起食用,例如辣椒,以免刺激肠胃,降低药物的治疗效果。
温馨提示
马鞭石斛附生于树上或山谷岩石上,使用时建议遵医嘱。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
取适量马鞭石斛冲洗干净、去除杂质,放入药罐中加适量清水煎煮,待温度适宜去渣饮用即可。
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