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萝卜和雪梨一起煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
萝卜和雪梨一起煮水喝
功
生津止渴、化痰止咳
宜
咽干口渴者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
萝卜味辛、甘,性凉,归肺、胃经;雪梨味甘、酸,性凉。萝卜和雪梨一起煮水喝具有生津止渴、化痰止咳等功效。
1、生津止渴
雪梨味甘酸,有敛阴生津止渴之功,因此萝卜和雪梨一起煮水喝具有生津止渴的功效,可用于津伤口渴、咽干口渴、内热消渴等症。
2、化痰止咳
萝卜性凉,入肺经,善于清泻肺热、祛痰排脓;雪梨甘润能养肺阴,性凉能清肺热。萝卜和雪梨一起煮水具有化痰止咳的功效,可用于阴虚肺燥有热所致的肺热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑等症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、人参
萝卜下气,而人参补气,两者药效相反,同食可能会影响各自的功效,因此萝卜和雪梨一起煮水喝时不宜食用人参。
温馨提示
萝卜和雪梨一起煮的水具有一定的药效,如需长期饮用,应咨询专业医生。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、煮水
将萝卜、雪梨洗净切块后放入锅中,再加入适量清水进行煮制后即可饮用。
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