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可乐红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法
可乐红糖水
功
促排尿、增加食欲
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
功效作用
可乐红糖水口感甘甜,具有促排尿、增加食欲等功效。
1、促排尿
红糖含有较多钾元素,增加钾元素的摄入量有利于水与钠的排出,故可乐红糖水可起到促排尿的作用,常用于缓解水肿等症,但是可乐含糖量较高,建议少饮用。
2、增加食欲
可乐为气体饮品,入口刺激,红糖口感甘甜,可乐红糖水可刺激唾液及胃液分泌,起到增进食欲的功效,常用于缓解食欲不振等症。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
不宜同食
1、降糖药
可乐红糖水不宜与降糖药同用,可乐红糖水含有大量糖分,食用后可导致血糖上升,如同时服用降糖药,易影响药效。
温馨提示
可乐红糖水含糖量较高,疲劳、体力透支的人饮用可快速恢复体力,但红糖不宜多食,否则不仅可引起血糖波动,还可导致虫牙、上火等症状。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
食用方法
1、熬煮
将红糖与可乐一起放入容器内熬煮,煮沸后即可盛出饮用。
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