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罗汉果红枣泡水的功效与作用、禁忌和食用方法
罗汉果红枣泡水
功
养血安神、利咽开音
宜
咽痛者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
罗汉果红枣泡水味道甘甜,具有养血安神、利咽开音的功效。
1、养血安神
红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,而脾胃为气血生化之源,故其可养心血、安心神。所以罗汉果红枣泡水具有养血安神的功效,可以改善气血不足所致面色萎黄、烦躁不安。
2、利咽开音
罗汉果味甘可补益,能利咽开音。故罗汉果红枣泡水具有利咽开音的功效,可以改善咽痛、失音等情况。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、动物肝脏
动物肝脏富含铜、铁等元素,这些金属离子易使红枣中所含的维生素C氧化而失去功效,故罗汉果红枣泡水不宜和动物肝脏同食。
温馨提示
罗汉果红枣泡水应在医生指导下饮用。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡水
将罗汉果、红枣放入杯中,加入适量热水冲泡,待水温适宜后即可饮用。
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