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罗汉果黄芪枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
罗汉果黄芪枸杞泡水喝
功
润肺、益精明目
宜
咳喘气短者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
功效作用
罗汉果、黄芪、枸杞是常见的中药,可以同用,罗汉果黄芪枸杞泡水喝具有润肺、益精明目的功效。
1、润肺
罗汉果味甘,性凉,归肺经,可清热润肺。黄芪味甘,归肺经,可以补益肺气。故罗汉果黄芪枸杞泡水喝具有润肺的功效,可以改善咳喘气短、干咳无痰的情况。
2、益精明目
枸杞甘平,归肝、肾经,可以滋肾精、补肝血,且肝开窍目,故罗汉果黄芪枸杞泡水喝具有益精明目的功效,可以改善肝血不足所致的目赤肿痛、视物不清。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、白萝卜
白萝卜下气,黄芪补气,二者功效相反,故罗汉果黄芪枸杞泡水喝不宜与白萝卜同食。
温馨提示
罗汉果黄芪枸杞泡水性质寒凉,不宜多饮,否则容易引起腹泻等症状。
王成阳
副主任医师
安徽医科大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、泡水喝
将罗汉果、黄芪、枸杞放入杯中,加入适量热水冲泡,待水温适宜后即可饮用。
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罗汉果金银花甘草泡水喝的功效与作用