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开水泡蒜头的功效与作用、禁忌和食用方法
开水泡蒜头
功
解毒消肿、健脾温胃
宜
痈肿疮疡者
忌
阴虚火旺者
营养功效
注意事项
食用方法
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
功效作用
蒜头又称大蒜,是一种药食两用的食物,开水泡蒜头具有解毒消肿、健脾温胃的功效。
1、解毒消肿
蒜头味辛,性温,辛散温通,可解毒,开水泡蒜头有解毒消肿的功效,可用于痈肿疮疡的情况。
2、健脾温胃
蒜头性温,归脾、胃经,可健脾温胃,开水泡蒜头具有健脾温胃的功效,可用于脘腹冷痛、食欲减退等情况。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
不宜同食
1、蜂蜜
蜂蜜中的有机酸会与蒜头中的大蒜素发生反应,产生不利于人体的物质,易导致腹泻,因此开水泡蒜头不宜与蜂蜜同食。
温馨提示
开水泡蒜头中蒜头味道辛辣,若过量饮用,容易刺激胃肠道黏膜而引起腹痛等不适,因此不宜一次性饮用太多。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
食用方法
1、泡服
取适量蒜头去皮洗净,放入碗中,加入开水冲泡,待温度降至适宜后即可服用。
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