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苦丁野菜的功效与作用、禁忌和食用方法
苦丁野菜
功
清热、解毒
宜
疮痈疔疖患者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
功效作用
苦丁野菜可作为一种野菜可直接食用,也可入药,其味苦,性寒,具有清热、解毒等功效。
1、清热
苦丁野菜因性寒而具有清热的功效,常用于缓解内外热证。
2、解毒
苦丁野菜因味苦而具有解毒的功效,常用于缓解如疮痈疔疖、热毒下痢等症。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
不宜同食
1、螃蟹
螃蟹与苦丁野菜均属寒凉食物,同食易刺激肠胃,引起腹泻等不适,故苦丁野菜不宜与螃蟹同食。
温馨提示
苦丁野菜中含有一定的膳食纤维,故摄入时需注意适量,以免引起腹胀。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
食用方法
1、煎服
将苦丁野菜放入锅中,加入适量清水小火煎煮,去渣后即可服用。
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