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可乐泡姜片的功效与作用、禁忌和食用方法
可乐泡姜片
功
补充能量、补充水分
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者、脾胃虚弱者
营养功效
注意事项
食用方法
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
功效作用
可乐泡姜片气味芳香,口感爽脆刺激,具有补充能量、补充水分等功效。
1、补充能量
姜片及可乐均含有较多碳水化合物,而碳水化合物为人体主要能量来源之一,故适量食用可乐泡姜片可为机体补充能量,维持正常的生理活动。
2、补充水分
可乐含有大量水分,适量饮用可乐泡姜片可为身体补充大量水分,帮助缓解口干舌燥,但是不建议经常饮用。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
不宜同食
1、酒
姜片和酒均性温,属于易上火的食物,同食易引起便秘等情况,故可乐泡姜片不宜与酒同食。
温馨提示
可乐泡姜片含糖量较高,即使是血糖正常的人群也不宜一次饮用太多,以免引起身体不适。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
食用方法
1、泡制
取适量可乐倒入容器中,并加入一定量的姜片,泡制后饮用。
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