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菊花配白糖的功效与作用、禁忌和食用方法
菊花配白糖
功
疏散风热、清肝明目
宜
眼目昏花者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
功效作用
菊花味辛、甘、苦,性微寒;白糖性平,味甘。菊花配白糖具有疏散风热、清肝明目的功效。
1、疏散风热
菊花性微寒,且味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,而白糖性平。因此菊花配白糖具有疏散风热的功效,可以缓解风热感冒、温病初起或温邪犯肺所致的发热、头痛、咳嗽等症。
2、清肝明目
菊花辛散苦泄、微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泻肝热以明目,而白糖性平,味甘。因此菊花配白糖具有清肝明目的功效,可以缓解肝经风热或肝火上攻所致的目赤肿痛、眼目昏花等病症。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
不宜同食
1、浓茶
浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质,可能会与菊花和白糖中的某些成分反应,影响其药效吸收,降低药效,故不宜同食。
温馨提示
建议选择花朵完整、色艳、香气浓郁的菊花配白糖,疗效更佳。
王昆
主任医师
天津医科大学肿瘤医院
营养科
食用方法
1、泡服
将菊花和白糖放入开水中,将白糖搅拌均匀,待水温适宜后即可饮用。
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