梨加白糖一起煮味道甘甜，营养丰富，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营养 梨中含有蛋白质、碳水化合物、维生素C、钠、钙等营养元素，白糖中含有碳水化合物、钙、磷、铁、氨基酸等营养元素。所以梨加白糖一起煮可以为人体补充营养，有利于身体健康。 2、促进排便 梨富含膳食纤维，膳食纤维进入胃肠道后，可吸水膨胀，并刺激胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的作用，所以梨加白糖一起煮可以促进排便，常用于改善便秘。