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决明子茯苓泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法
决明子茯苓泡水喝
功
润肠通便、渗水利湿
宜
水湿内停者
忌
便溏泄泻者
营养功效
注意事项
食用方法
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
功效作用
决明子茯苓泡水喝为中药茶饮,具有润肠通便、渗水利湿等功效。
1、润肠通便
决明子味苦通泄,质润滑利,归大肠经,能清热、润肠通便。因此决明子茯苓泡水喝具有润肠通便的功效,可帮助缓解便秘。
2、渗水利湿
茯苓味甘而淡,甘则能补、淡则能渗,药性平和,既可祛邪,又可扶正,利水而不伤正气;决明子味苦通泄,也可燥湿、利湿。因此决明子茯苓泡水喝具有渗水利湿的功效,适用于水湿内停所致的水肿、小便不利等情况。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
不宜同食
1、降压药
决明子有一定的降压作用,与降压药一起用容易导致低血压,故决明子茯苓泡水喝不宜与降压药同食。
温馨提示
决明子茯苓泡水喝性质寒凉,不宜长期大量饮用,应在医生指导下饮用。
燕芳芳
副主任医师
山东大学齐鲁医院
中医科
食用方法
1、泡服
取适量决明子、茯苓放入杯中,加入适量沸水冲泡,放温后即可服用。
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