古法六堡茶
- 功
补充营养、提神醒脑
- 宜
一般人群均适宜
- 忌
失眠者
功效作用
古法六堡茶是按特定工艺制作出的一种黑茶，具有补充营养、提神醒脑等功效。
1、补充营养
古法六堡茶含有氨基酸、维生素和微量元素，适当饮用古法六堡茶，可以补充部分人体所需的营养。
2、提神醒脑
古法六堡茶含有咖啡因，而咖啡因能够兴奋神经中枢，发挥提神醒脑的功效，辅助缓解疲乏、倦怠等情况。
- 不宜同食
- 1、咖啡 古法六堡茶和咖啡均含有丰富的咖啡因等物质，可兴奋神经，若两者同饮可能导致人体过度兴奋，故古法六堡茶不宜与咖啡同饮。
- 温馨提示
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古法六堡茶睡前不宜饮用，因为其具有提神醒脑的功效，睡前饮用可能导致失眠。
食用方法
1、冲泡
取适量古法六堡茶，倒入开水进行冲泡，泡开放温饮用。