枸杞荷叶茶的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞荷叶茶

  • 清热凉血、养肝明目

  • 血热吐衄者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

枸杞荷叶茶主要由枸杞、荷叶组成,枸杞性平,味甘,荷叶性平,味苦、涩。枸杞荷叶茶具有清热凉血、养肝明目的功效。 1、清热凉血 枸杞荷叶茶中,荷叶味苦,归肝、脾经,苦能清热降火,肝藏血、脾统血,故能够清血热,缓解出血症状,具有清热凉血的功效,适用于暑热烦渴、血热吐衄等症状。 2、养肝明目 枸杞荷叶茶中,枸杞性平,味甘,归肝经,甘平善补,可以补益肝脏以明目,其与甘平的荷叶合用具有养肝明目的功效,适用于肝虚所致的头晕目眩等症状。
不宜同食
1、辣椒 枸杞荷叶茶中含有一定中药材成分,不宜与辛辣刺激性的食物同食,如辣椒,以免降低其药效。
温馨提示

枸杞荷叶茶具有一定药效,不宜服用过多,以免药效太过引起不适。

食用方法

1、直接服用 取适量枸杞、荷叶放入杯中,倒入热水进行冲泡,并均匀搅拌,待温度适宜后直接服用即可。