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枸杞白芪的功效与作用、禁忌和食用方法
枸杞白芪
功
滋补肝肾、祛风除湿
宜
肝肾阴虚者、风湿痹证者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
功效作用
枸杞是茄科枸杞属植物,白芪是萝藦科鹅绒藤属植物,有小毒。枸杞白芪共用具有滋补肝肾、祛风除湿的功效。
1、滋补肝肾
枸杞子味甘,性平,长于滋肾精、补肝血。白芪则有益肾之效,因而枸杞白芪共用能滋补肝肾,缓解肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、目昏不明等症。
2、祛风除湿
枸杞白芪中,白芪辛散温通,善祛风除湿,与甘平的枸杞共用可缓解风湿痹证。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
不宜同食
1、绿茶
枸杞白芪与绿茶同食时,绿茶所含的鞣酸可能会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。
温馨提示
白芪有小毒,需严格遵医嘱用药,防止服用过量引起中毒现象。
黄强
副主任医师
南昌大学第一附属医院
中医科
食用方法
1、煎服
选择适量的枸杞、白芪,洗净后放入砂锅,加水煎取液服即可。
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