红枣为常见食材，其味甘，性温；北芪即黄芪，其味甘，性微温；杞子即枸杞子，其味甘，性平，红枣北芪杞子泡茶具有滋补、益气养血、生津止渴等功效。 1、滋补 红枣味甘质润，归脾、胃经，能补中益气、滋补脾胃，北芪甘温补益，入脾、肺经，能补肺脾之气，杞子甘平，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血，红枣北芪杞子泡茶具有滋补功效，适用于体虚等症。 2、益气养血 红枣有补中益气、养血安神的功效；北芪味甘能补，入脾经，能补气健脾、生津养血；杞子归肝、肾经，能滋肾补肝、益气养血，红枣北芪杞子泡茶具有益气养血的效果，适用于气血亏虚等症。 3、生津止渴 红枣甘润，入脾经，能补脾益气、生津止渴，北芪有健脾益气、生津止渴之功，杞子味甘，能滋补肝肾、益气生津以止渴，红枣北芪杞子泡茶具有生津止渴的功效，适用于口干舌燥、口渴等症。