红枣人参泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣人参泡水喝

  • 补脾益气、养血安神

  • 脾气虚弱者、失眠多梦者

  • 湿盛中满者、有积滞痰热者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

红枣又名大枣,味甘,性温;人参味甘、微苦,性微温。红枣人参泡水喝具有补脾益气、养血安神等功效。 1、补脾益气 红枣甘温,归脾、胃经,能补脾益气;人参归脾经,为补脾气之要药。所以红枣人参泡水喝可以补脾益气,可用于缓解脾气虚弱、倦怠乏力、食少便溏等症。 2、养血安神 红枣能养心血,安心神;人参归心经,能补益心气,安神益智。所以红枣人参泡水能养血安神,适宜于缓解失眠多梦、健忘等症。
不宜同食
1、藜芦 藜芦与人参属于中药十八反的范畴,同食会发生毒副反应,所以红枣人参泡水不能与藜芦同食。
温馨提示

红枣人参泡水中,人参是以五加科人参属植物人参的根入药。

食用方法

1、直接食用 将红枣、人参放入杯中,加适量开水冲泡,待温度适宜后即可食用。