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蜂王浆蜜乳的功效与作用、禁忌和食用方法
蜂王浆蜜乳
功
补充营养、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
蜂王浆蜜乳的主要原料是蜂王浆,其口感清甜,含有多种营养物质,具有补充营养、提供能量等功效。
1、补充营养
蜂王浆蜜乳具有补充营养的功效,适量食用有助于补充碳水化合物、氨基酸、蛋白质、叶酸、维生素、多种矿物质元素等营养物质。
2、提供能量
蜂王浆蜜乳中含较为丰富的糖类,可被人体分解并释放能量,从而起到提供能量的功效,可以维持体温,并为人体活动提供能量。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、火龙果
火龙果、蜂王浆蜜乳均具有润肠通便的功效,二者一同进食过多易致腹泻。
温馨提示
蜂王浆蜜乳内含有激素,儿童食用可能会导致性早熟,儿童应尽量少吃或不吃。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、泡水
取适量蜂王浆蜜乳于水杯中,倒入温开水搅匀后即可饮用。
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