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陈皮梨子冰糖一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法
陈皮梨子冰糖一起吃
功
健脾理气、生津止渴
宜
脾胃气滞者
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,梨性凉,味甘、微酸,冰糖为禾本科甘蔗属植物甘蔗茎中的液汁,制成白砂糖后再煎炼而成的冰块状结晶,陈皮梨子冰糖一起吃具有健脾理气、生津止渴的功效。
1、健脾理气
陈皮辛行温通,主入脾经,善行气除胀,故陈皮梨子冰糖一起吃具有健脾理气的功效,可用于脾胃气滞。
2、生津止渴
梨子味甘、微酸,冰糖味甘,二者均可生津,故陈皮梨子冰糖一起吃具有生津止渴的功效,可用于口干舌燥者。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1、肉桂
陈皮不建议与性过于大热、大温的中药一起服用,如肉桂。所以陈皮梨子冰糖不宜与肉桂同食,否则容易导致辛温化燥、舌赤少津等症。
温馨提示
应挑选皮薄、片大、色红、油润、香气浓的陈皮。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
食用方法
1、炖制
将陈皮洗净,梨去皮切块,放入锅中加水没过食材,煮至熟透加入适当冰糖即可食用。
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