功效作用
阿胶鸡蛋红糖水是以阿胶、鸡蛋、红糖为主要食材制作而成的一道药膳。阿胶味甘,性平,归肺、肝、肾经;鸡蛋味甘,性平,归肺、脾、胃经;红糖味甘,性温,入脾、胃、肝经。阿胶鸡蛋红糖水具有滋阴养血、补充营养的功效。
1、滋阴养血
阿胶甘平质润,善入肝经,能补血、滋阴,鸡蛋甘平,有滋阴润燥之功,红糖味甘可补脾益血。阿胶鸡蛋红糖水具有滋阴养血的功效,适合阴虚血亏者食用。
2、补充营养
阿胶富含胶原蛋白、氨基酸及铁、铜、钴等矿物质,鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、钙、磷、铁等。阿胶鸡蛋红糖水能为人体补充部分必需的营养。