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柴籽豆腐的功效与作用、禁忌和食用方法
柴籽豆腐
功
涩肠固脱、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
内热者、大便秘结者
营养功效
注意事项
食用方法
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
柴籽豆腐是由橡子的种子经过加工制成,其中橡子味苦、微涩,性微温,归脾、大肠经。柴籽豆腐具有涩肠固脱、提供能量等功效。
1、涩肠固脱
橡子味涩收敛,入大肠经,能涩肠固脱、止痢解毒。故柴籽豆腐有涩肠固脱的功效,可用于缓解食不消化。
2、提供能量
橡子的种子含有淀粉,进入人体会转化为葡萄糖,能为人体生命活动提供能量,故柴籽豆腐具有提供能量的功效,可用于缓解乏力。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1、花椒
花椒、柴籽豆腐均性温,二者同食过多容易上火,如出现牙龈肿痛、流鼻血等症状,故柴籽豆腐不宜与花椒同食。
温馨提示
柴籽豆腐是由橡子的种子经过加工制成,注意一次性不宜食用过多。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
食用方法
1、熬制
取适量橡子粉加入清水,充分加热、搅拌,最后熬制出来的形状外观如豆腐,可直接食用。
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