功效作用
冰糖是砂糖的结晶再制品,成分是含结晶水的葡萄糖;草莓为蔷薇科植物草莓的成熟果实,香味清新、味美甘甜。冰糖蒸草莓具有促进排便、补充营养、健胃消食的功效。
1、促进排便
草莓含有丰富的膳食纤维、苹果酸等营养物质,可以刺激胃液分泌,同时促进胃肠道蠕动。所以冰糖蒸草莓具有促进排便的功效,可以缓解便秘症状。
2、补充营养
冰糖蒸草莓中含有糖分、维生素、微量元素等营养物质,具有补充营养的功效,适量食用可以补充人体所需的部分营养物质。
3、健胃消食
冰糖蒸草莓中的草莓性味甘、凉,入脾、胃经,具有健胃消食功效,适用于消化不良、食欲不振、脘腹胀满。