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茶叶加甘草泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法
茶叶加甘草泡茶
功
祛痰止咳、补脾益气、除烦渴
宜
一般人群均适宜
忌
失眠者、湿盛胀满者
营养功效
注意事项
食用方法
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
功效作用
茶叶加甘草泡茶具有祛痰止咳、补脾益气、除烦渴等功效。
1、祛痰止咳
茶叶能润肺化痰;甘草甘润平和,能祛痰止咳。故茶叶加甘草泡茶有祛痰止咳的功效,可用于咳嗽痰多等情况。
2、补脾益气
甘草甘能补虚,可补脾胃不足而益中气。故茶叶加甘草泡茶有补脾益气的功效,可用于脾胃虚弱等情况。
3、除烦渴
茶叶能生津液、除烦渴,故茶叶加甘草泡茶有除烦渴的功效,可用于心烦口渴等情况。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
不宜同食
1、海藻
中医十八反中,甘草反海藻,故茶叶加甘草泡茶不宜与海藻同食,否则可能产生副作用。
温馨提示
茶叶加甘草泡茶不建议长期饮用,久服大剂量甘草可引起浮肿。
张克明
副主任医师
天津中医药大学第一附属医院
营养科
食用方法
1、泡水
取适量茶叶、甘草,加入开水,冲泡一段时间即可服用。
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