草莓属于常见水果食物，其口感酸甜；而牛奶为母牛的乳腺分泌出的白色或略带黄色的乳汁，一般经过杀菌等加工而成。草莓加牛奶榨汁具有增加饱腹感、补充营养等功效。 1、增加饱腹感 草莓含有大量膳食纤维，由于其难以被人体消化及吸收，且可在消化道内吸收水分，食用后可帮助增加食物容积；而牛奶含有较多蛋白质及脂肪，通常需要较长时间消化与吸收，故草莓加牛奶榨汁可增加一定饱腹感。 2、补充营养 草莓含有碳水化合物、膳食纤维、钾、维生素等营养物质；而牛奶含有较多蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素A、钙等营养元素，日常适量食用草莓加牛奶榨汁可帮助补充一定的营养物质。