薄荷和玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷和玫瑰花泡水喝

  • 疏肝理气、清热解毒

  • 肝气郁结者

  • 体虚多汗者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

薄荷和玫瑰花泡水喝,其中薄荷为唇形科植物薄荷的干燥地上部分,味辛,性凉。而玫瑰为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾,味甘、微苦,性温。薄荷和玫瑰花泡水喝,具有疏肝理气、清热解毒的功效。 1、疏肝理气 薄荷与玫瑰都入肝经,能疏肝行气、解郁。所以薄荷和玫瑰花泡水喝具有疏肝理气的功效,可用于月经不调、胸闷胁痛等情况。 2、清热解毒 薄荷味辛,性凉,辛以发散,凉以清热;玫瑰花味苦、入肝经,能躁泄湿热、解毒。所以薄荷和玫瑰花泡水喝具有清热解毒的功效,可用于咽喉肿痛、疮疥等情况。
不宜同食
1、辣椒 薄荷、玫瑰花属于中药,在饮用薄荷和玫瑰花泡的水期间不宜与辛辣刺激性的食物,如辣椒等同食,以免影响药效的发挥。
温馨提示

建议选择叶多、色绿、气味浓的薄荷,以及色紫红、朵大、香气浓的玫瑰一同泡水喝。

食用方法

1、泡服 将薄荷和玫瑰花洗净、晒干,加入开水冲泡,放温后去渣服用。