淡竹草又称为淡竹叶，为禾本科植物淡竹的全草，其形似竹叶，一般在夏秋采收。淡竹草味甘、淡，性寒，归心、胃、小肠经，具有清热泻火、利尿通淋的功效。 1、清热泻火 淡竹草性寒，寒能清热，入心经、胃经，可清除心火，倾泻体内湿气，具有清热泻火的功效，适用于热病烦渴、口舌生疮等症。 2、利尿通淋 淡竹草味甘、淡，淡能渗湿利尿，入小肠经，小肠主液，具有利尿通淋的功效，适用于小便赤短、涩痛等症。