百合梨子水的功效与作用、禁忌和食用方法

百合梨子水

  • 滋阴润肺、清心安神

  • 肺虚久咳者

  • 脾胃虚寒者

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

百合为百合科植物卷丹、百合等的干燥肉质鳞叶,归心、肺经。梨子又可被称为沙梨、白梨,味甘、微酸,性寒,归肺、胃经。二者制成百合梨子汤具有滋阴润肺、清心安神等功效。 1、滋阴润肺 百合和梨子均性寒,且可归肺经,能补肺阴,兼能清肺热,故百合梨子水具有滋阴润肺的功效,常可用于阴虚燥咳、劳嗽咳血等症。 2、清心安神 百合性寒清热,可归心经,长于养阴清心、宁心安神。加上梨子亦可清热降火、养血生津,合用制成百合梨子汤具有清心安神的功效,适用于虚烦惊悸、肺虚久咳等症。
不宜同食
1、螃蟹 梨性寒凉,螃蟹亦冷利,二者同食,易伤人肠胃。
温馨提示

建议适量饮用百合梨子水,因性质偏寒凉,若大量饮用,可刺激脾胃,导致腹泻等不适。

食用方法

1、直接服用 将梨子洗净切块后与百合、清水等放入锅中一同煎煮,煮沸后加入冰糖搅拌均匀后即可直接服用。