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白眼开芋的功效与作用、禁忌和食用方法
白眼开芋
功
调中健脾、消肿散结
宜
脘腹胀满者
忌
无特殊禁忌人群
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
白眼开芋是芋头的一种,芋头又名毛芋、芋艿、芋根等,性平滑,味甘、辛,入脾、胃、大肠、小肠经。白眼开芋具有调中健脾、消肿散结的功效。
1、调中健脾
白眼开芋入脾经,辛甘性平,性能升散,善理气调中,能助脾气,甘能补能和,能调中健脾。故白眼开芋能调中健脾,适用于脘腹胀满、恶心呕吐等病症。
2、消肿散结
白眼开芋味辛,辛能发散,疏散气机、行气活血。故白眼开芋能消肿散结,适用于瘰疬、瘘疮、痈疽肿硬不破等病症。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、土豆
白眼开芋和土豆均含有丰富的淀粉,二者大量同食可能导致消化不良。
温馨提示
白眼开芋不建议长期大量食用,可能导致肥胖。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、炒制食用
将洗干净的白眼开芋切块后放入锅中炒制,放入调味料,搅拌均匀即可食用。
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