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紫皮糖的功效与作用、禁忌和食用方法
紫皮糖
功
补充糖分、提供能量
宜
一般人群均适宜
忌
糖尿病患者
营养功效
注意事项
食用方法
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
功效作用
紫皮糖主要是由巧克力、花生、糖等材料加工制作而成的糖果,具有补充糖分、提供能量等功效。
1、补充糖分
紫皮糖中富含糖分,滋味甜腻,低血糖时适量食用,有补充糖分、缓解疲劳的效果。
2、提供能量
紫皮糖中含有丰富的碳水化合物,还含有一定量的脂质、蛋白质等成分,被人体吸收分解后,可以为身体提供能量。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
不宜同食
1、蜂蜜
紫皮糖不宜与蜂蜜一同食用,两者均味甘,同用易引起血糖升高,不利于人体健康。
温馨提示
紫皮糖主要是由巧克力、花生、糖等材料加工制作而成的糖果。
洪东旭
副主任医师
吉林大学第一医院
营养科
食用方法
1、去外包装食用
紫皮糖为制作好的成品食物,将紫皮糖外包装除去,即可直接食用。
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