功效作用
玉米性平,味甘,入胃、脾、膀胱、大肠经。新鲜玉米汁具有补充营养、润肠通便、健脾开胃等功效。
1、补充营养
玉米作为重要的粮食产物,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素等营养物质。因此适量进食新鲜玉米汁具有为人体补充营养的功效,对人体健康有利。
2、润肠通便
玉米含有胡萝卜素和大量膳食纤维,可促进肠道蠕动,加速粪便排出。因此新鲜玉米汁具有润肠通便的功效,对于便秘、消化不良可起到一定的改善作用。
3、健脾开胃
玉米性平,味甘,入胃、脾经,可健脾益胃。因此新鲜玉米汁具有健脾开胃的功效,可用于脾虚食少等症。